Nuestras clases

Nuestras clases

Las clases tienen una duración de 55 minutos

Antes de integrarte en un grupo, has de asistir a una clase de principios básicos en las fechas y horas fijadas para ello.

Una vez realizada la clase de evaluación, buscamos una clase en la cual se puedan integrar y que se realizan con un máximo de cinco personas y organizamos los grupos por niveles para que sean lo más homogéneo posible, y así poder realizar las clases al nivel de cada uno.

Los profesores irán dando las explicaciones y modos de actuar para cada ejercicio, siempre en un tono suave que facilita la concentración de los alumnos, así como las correcciones pertinentes en cada uno de ellos si las necesitara.

METODO ORIGINAL DE JOSEPH PILATES

ofrecemos clases personalizadas de Pilates para todos los niveles

Nuestro equipo de profesores está altamente cualificado y comprometido
 en ofrecerte las mejores clases de Pilates en Fuengirola.
Nos enfocamos en crear un ambiente acogedor y respetuoso en el que puedas sentirte cómodo y seguro, y en ofrecerte una atención personalizada en cada sesión.

Lo que hace especial al Pilates

Entrenamientos Diseñados para Ti

Creemos que cada persona es única y que cada cuerpo necesita un enfoque diferente

Adaptaciones

Nos aseguramos de adaptar las clases a tus necesidades y objetivos individuales

Si eres principiante

Te enseñaremos los fundamentos del método Pilates y te guiaremos en cada ejercicio para que puedas realizarlos correctamente y evitar lesiones

Si eres avanzado

Te desafiaremos con ejercicios más complejos y te ayudaremos a mejorar tu técnica.

Nuestro Objetivo

Nuestro objetivo es ofrecerte una experiencia completa de bienestar en nuestro centro.

Nuestras clases

Clases de pilates con máquinas en Fuengirola

Ofrecemos clases de Pilates con máquinas para ayudarte a
 fortalecer, tonificar y mejorar tu postura de una manera más efectiva.

Nuestras clases de Pilates con máquinas en Fuengirola tendrán una duración de 55 minutos. Antes de integrarte en un grupo, deberás asistir a una clase de principios básicos en las fechas y horas fijadas para ello. Una vez realizada la clase de evaluación, buscamos una clase en la cual te puedas integrar y que se realizan con un máximo de cinco personas. Organizamos los grupos por niveles para que sean lo más homogéneo posible, y así poder realizar las clases al nivel de cada uno.
Las máquinas de Pilates permiten realizar una gran variedad de ejercicios que trabajan diferentes partes del cuerpo con mayor resistencia y control. En nuestras clases de Pilates con máquinas en Fuengirola, te ofrecemos una experiencia única y desafiante en la que podrás llevar tu práctica de Pilates a otro nivel.

En Living Pilates, contamos con un equipo de profesores altamente cualificado certificados en la enseñanza de Pilates, con máquinas de última generación. nuestras instalaciones están equipadas con la última tecnología en máquinas de Pilates para garantizar que tengas la mejor experiencia posible

Calculadora de su IMC

Para calcular su IMC por favor proporcione su peso y altura

Calculadora de su IMC

Para calcular su IMC por favor proporcione su sexo, edad, peso y altura.

Tabla de IMC

Estado de peso
IMB
Bajo peso
Por debajo de 18,5
Saludable
18,5 - 24,9
Sobrepeso
25.0 - 29.9
Obeso
30.0 - y más
Si estás buscando un centro de Pilates con máquinas en Fuengirola, no dudes en visitarnos en Living Pilates. ¡ Te esperamos !
¡ Te esperamos !

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