Sobre nosotros

Nuestra historia

Llevamos desde el año 2009 impartiendo el método Pilates

Nos apasiona el Pilates y creemos en su capacidad para mejorar la calidad de vida de las personas. Por eso, decidimos crear Living Pilates, un lugar en el que pudimos combinar nuestra pasión por el Pilates con nuestra dedicación a ayudar a otros.
Como hemos indicado, llevamos más de 30 años en el mundo del fitness y contamos con una gran experiencia en este sector. Además contamos con formación de alto nivel en Pilates, con numerosas escuelas avaladas por la P.M.A (Pilates Method Alliance). y Pilates clásico por la Escuela Española de Autentico Pilates ( eedap.com )  También contamos con formación en osteopatía, biomecánica, activación muscular y stretching global activo.
Hemos trabajado para crear un ambiente acogedor y profesional en nuestro centro, en el que puedas disfrutar de una experiencia única de Pilates.

Nuestro equipo

Contamos con amplia experiencia y diferentes formaciones en Pilates con varias escuelas, en el sector del fitness.

Por qué elegirnos?

Método pilates

El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, medicina holística y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Lo que hace especial al Pilates

Trabajo de la musculatura profunda

Se enfoca en fortalecer los músculos del core, mejorando la estabilidad y el equilibrio

equilibrio con movimientos controlados

Los ejercicios se realizan de manera fluida y precisa, con énfasis en la respiración y la alineación del cuerpo.

Beneficios para todo el cuerpo

Mejora la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y la resistencia.

Adaptable a todos los niveles

Existen diferentes niveles de dificultad, por lo que es adecuado para todas las edades y condiciones físicas.

Relajación y bienestar mental

Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando la concentración y el bienestar general

Clases del método Pilates

Las clases tienen una duración de 50 minutos. Antes de integrarte en un grupo, has de asistir a una clase de principios básicos en las fechas y horas fijadas para ello.

Más información

Si estás buscando un centro de Pilates en Fuengirola, no dudes en visitarnos en Living Pilates. para que puedas experimentar de primera mano los beneficios del Pilates y conocer a nuestro equipo de profesores.

TARIFAS

Consulta nuestras tarifas.
Ofrecemos clases privadas y grupales

CONOCER MÁS

Puedes solicitar más información acerca de nuestras clases y todo lo que necesites.

NUESTRAS CLASES

Ofrecemos clases personalizadas para todos los niveles.

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Contacto

Calle cuartel Simancas edf.
Lindamar 5 local 2

livingpilates@outlook.com

655258384

Horarios de atención

Lunes a Viernes
- De 8:30 a 14:00
- De 17:00 a 21:00

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